martes, 5 de febrero de 2013

05/02/2013 - Martes - Día de variedad - Snatch

Ha empezado el Seis Naciones y aún arrastro las secuelas de haber tomado demasiada cerveza. Mal por mí. El próximo finde la historia será distinta.

Hoy he decidido concentrarme en el snatch. Ya he empezado a hacerlos con la de 24 a un ritmo bajo. adecuado para enfocarme en la técnica. 98 repeticiones después aún sigo teniendo manos, lo que es una mejora importante con respecto a las experiencias pasadas. Seguiré con este ritmo de snatch hasta que coja la técnica tan bien como cojo una pinta de Guiness. Y luego, a por los test.

Power to you!

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